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João da Silva
Xandão
Eu convido vocês a conhecerem o fascinante mundo da alimentação saudável e como vale a pena aprender a comer bem. Hoje, conto um pouquinho da minha história e como fiz para chegar até aqui, mudando hábitos alimentares e de atividades físicas. Vamos nessa!

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feita pela Tribuna
de Petropolis 

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